Datum registrace: 25. 07. 2011
uhuru
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 29. 5. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km | 
| Kolo: | 0 km | 
| Cvičení: | 0 h 0 min | 
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km | 
| Kolo: | 67291.75 km | 
| Cvičení: | 5972 h 31 min | 
Přátelé
Počet přátel: 0
                        	?
                        	
                          	
                            	
            	            
                        
                    Jak požádat o přátelství
Získané body
uhuru
Jak psát blog?První kontrolní vážení
01. 08. 2011
										Zítra mě čeká první kontrolní vážení. Kalhoty jsou mi trochu méně těsné (snad se jen neroztáhly ;) a na těle i na duši se cítím lépe. Dneska jsem porušila řád jedním kusem dortu, když jsme slavili narozeniny švagrové a synovce. Doufám, že jsem si tím veškerou snahu nezhatila. Pevně ale doufám, že ne, protože to byla jediná sladkost, kterou jsem za ten týden zbaštila. Konečně jsem snad zjistila, že kousek od nás, v Havlíčkově Brodě, bude od září kurz STOBu, takže se moc těším, že na něj budu chodit (snad se tam dostanu). Do hubnutí mám velkou chuť a moc mi pomáhá, že se tu daří i vám ostatním :))) Díky moc za vaše tipy, pocity i podporu! :)										
                   
		
			
							Hodnocení (17 hlasů):
						
									
					Komentáře je možné psát až po přihlášení.
08. 10. 2011  23:00
				           rnr18
				           Držím palce do budoucna! :)
				         02. 08. 2011  08:07
				           
				           Dnes jsem stoupla na váhu a málem mi vyletěly oči z důlků - mám dole 1,3 kg!!!! Zvážit jsem se dokázala až po týdnu a vydržela jsem i bez sladkého :) Mám obrovskou radost a díky všem za podporu :)
				         01. 08. 2011  21:43
				           
				           ahoj:-))určitě si 1 dortem nezničila celotýdenní snahu:-))kolik bys  toho do sebe nasoukala před sebekoučem na takové oslavě:-))no tak vidíš.Je fajn,že tě to chytlo a baví tě to-to je základ:-))a dej vědět jak dopadlo to první vážení???
				         01. 08. 2011  21:39
				           
				           Vydržela ses celý týden nevážit? To máš můj obdiv! Zítra dej vědět, jak jsi dopadla. Kalhoty se určitě z ničeho nic neroztáhly :)
				         01. 08. 2011  21:28
				           
				           Kalhoty se určitě neroztáhly, to jen ty ses zmenšila :-) Tak ať to zítra dobře dopadne - dort bude určitě bez následků :-)
				         01. 08. 2011  20:41
				           
				           Taky myslím, že jeden dortík nic nezkazí, pokud není každý den. Netrap se tím. Zítra přeji dobré zprávy při vážení, ať se za želvičkou jen práší :-))
				         uhuru
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

				                    





